Descrizione
Prende avvio il progetto che prevede il seguente programma 2022:
- PERCORSO DI ALLENAMENTO MENTALE: 6 incontri tenuti da una psicologa e
psicoterapeuta specializzata, in cui, attraverso esercizi, si stimola l’attività cerebrale nei
suoi aspetti cognitivi, per ridurre l’invecchiamento.
- CORSO DI CAMMINATA NORDICA è una tipologia di camminata che permette di
allenare circa 600 muscoli, ovvero quasi il 90% del nostro corpo. 5 incontri rivolti ai
caregiver per ritrovare il benessere, mantenendo la forma fisica spesso messa a rischio
dalle movimentazioni effettuate per la mobilitazione del proprio familiare.
- PASSEGGIATE INFORMATIVE E DI SOLLIEVO: Il primo giovedì di ogni mese,
momento di stimolazione del benessere fisico, attraverso movimento e aria aperta, in cui
si chiacchiera insieme ad esperti del settore (assistenti sociali, infermieri specializzati,
psicologi, ecc.) in modo informale;
- SALOTTO DELL’ASCOLTO: spazio informale e non terapeutico svolto da un Counsellor
professionista e rivolto ai caregiver che desiderano dedicare uno spazio per sé.
- SERATE FORMATIVE: “Imparare a comunicare con la demenza” e “Supporto emotivo
ai caregivers” verranno svolte da una psicologa e psicoterapeuta funzionale e avranno
come fine la prevenzione e l’aiuto, per i partecipanti, a sviluppare efficaci strategie di
adattamento; attraverso la sollecitazione dell’espressione di sentimenti e vissuti
sommersi e con tecniche funzionali pratiche, ad approccio psico-corporeo, finalizzate
all’immediato sollievo dai sintomi. Il tema del Benessere alimentare: verrà trattato da un
esperto in alimentazione per condividere dubbi e problematiche e per trovare soluzioni
semplici. Si parlerà di alimentazione corretta e salutare ma anche di piacere del cibo, si
parlerà della necessità di modificare il cibo in base ai bisogni di ogni all’età della vita ma
anche in base ad eventuali patologie rendendo il cibo ugualmente gradevole, si parlerà dell’importanza di valorizzare e condividere il momento del pasto.
- LETTURE ANIMATE DI ALBI ILLUSTRATI presso le biblioteche e nei parchi cittadini,
un evento itinerante di letture animate di albi illustrati sui temi della demenza, per fasce di
età dai 3 ai 12 anni, favorendo la peer education, attraverso la lettura dei preadolescenti
ai più piccoli.
- PRESENTAZIONE DEL LIBRO: “Mia madre è una brava bambina” di Leonardo
Franchini edito 2021. Un romanzo che racconta in modo semplice e sereno, come
attraverso un'esperienza dolorosa si possa riscoprire il valore dell'affetto e dei rapporti
familiari. Il percorso del malato di Alzheimer nei pensieri di chi ne è vittima e di quelli che
devono prendersene cura.
