Descripción
El hilo conductor de la exposición son los principios de la Salutogénesis, una teoría desarrollada en los años setenta por el sociólogo y médico Aaron Antonovsky y destinada a encontrar los factores que favorecen la salud, mediante el descubrimiento y la utilización de las fuentes de bienestar que cada uno de nosotros lleva dentro. La salud se crea a partir de los estilos de vida que adoptamos, las personas que conocemos y las múltiples actividades que realizamos.
En este sentido, es esencial promover todas aquellas estrategias que puedan mejorar el bienestar y la salud, desde la dieta hasta la actividad física, desde la comprensión de las emociones hasta el uso terapéutico del arte y los colores, etcétera. Y aprender las reglas que nos permiten preservar nuestro bienestar físico y psicológico, porque la salud se construye continuamente desde que nacemos hasta que envejecemos.
Y así, los paneles de la exposición se convierten en pistas para emprender un viaje personal de mejora; indicaciones útiles sobre el estilo de vida correcto y las muchas cualidades y propiedades de las verduras (y algunos cereales) que se cultivan en los huertos de montaña.
La esperanza es que la información contenida en los paneles de la exposición puedan ser pequeñas semillas que arrancar y cuidar, para que germinen felizmente en nosotros.
A lo largo del recorrido de la exposición, hay puestos de diversión para los más pequeños con juegos y concursos.
Horario de apertura: de 9.00 a 12.00 h. y de 15.00 a 17.00 h.
